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8 août 2012 3 08 /08 /août /2012 08:07
    La bougie ne perd rien de sa lumière en la communiquant à une autre bougie! vous ne perdrez rien à partagez, au contraire vous y gagnerez! illuminez la vie des autres par un partage, un petit geste peut -être perçu par la personne recevant ,comme le plus grand geste du monde! 3243925917_76c3527d22.jpg
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11 mars 2012 7 11 /03 /mars /2012 09:56
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19 février 2012 7 19 /02 /février /2012 08:51

    Ce qui ne s'exprime pas s'imprime!  cela signifie que les émotions non reconnues, non exprimées, et qui restent refoulées, finissent par sortir par une autre voix, celle du corps. on appelle cela la somatisation. ( somatique: qui concerne le corps , qui est purement organique , qui provient de causes physiques ) diverses maladies sont dites psychosomatiques, elles reflètent certaines émotions, mal gérées au niveau de la psyché. Certains spécialistes estiment que prés de 90 % de notre énergie est piratée par des énergies et des émotions négatives. c'est beaucoup! Ainsi ,comprendre la cause de ce qui ne va pas,est le premier pas à faire et le plus important, il faut reconnaître ses émotions, pour s"en liberer.Le même principe est adopté en psychanalyse , le processus d'une analyse consiste à faire parler le patient , pendant des années parfois, jusqu'à ce que celui-ci retrouve ou comprenne la cause ou la source du problème, du mal être et de la pathologie.  Catherine aimelet-perissol , a donné comme nom de crocodile, à notre cerveau émotionnel ( son livre: comment apprivoiser son crocodile)  elle explique le comportement de celui -ci dans un livre : Comment apprivoiser son crocodile. Pour elle, nous avons "deux "cerveaux , celui reptilien centre de la gestion et de régulationdes émotions,et le plus ancien dans l'échelle de l'évolution et le cerveau ( nouveau) dit néocortex qui est le centre de la raison , de l'ensemble des tâches cognitives qui admettent la logique cartesienne et rationnelle.Il est aussi le centre de la conscience et du langage.Nous réagissons d'abord par rapport à nos émotions, c'est à dire que face à un événement, face à une situation donnée, nous croyons faire appel à la raison, en toute conscience. Mais en réalité c'est le cerveau émotionnel qui est plus rapide, c'est lui qui prend la véritable décision, ensuite notre raison va essayer de justifier cette décision. plus important à souligner, le fait que le cerveau émotionnel est le véritable maître de nos réactions, non seulement psychologiques mais aussi physiologiques. quand nous avons peur, nous ne savons pas toujours pourquoi nous avons peur.Et parfois nous pensons que nous ne devrons pas avoir peur,que cette peur est injustifiée, que nous avons dépassé tel incident, etc..Pourtant la peur est là. La peur , l'angoisse ,la culpabilité, ou n'importe quelle autre émotion, est justement commandée par le cerveau émotionnel, pas le néocortex. Autrement dit, elle nous échappe, elle échappe à notre contrôle !  Faire la paix avec son crocodile revient donc à faire la paix avec cette partie cachée de soi,  si influente et si présente dans notre vie quotidienne et dont le fonctionnement nous échappe le plus souvent ! Il faut donc écouter nos émotions , les reconnaître et les accepter.Et ce n'est qu'un premier pas, mais un pas gigantesque!  la médecine , la médecine parallèle, démontre de jour en jour que prendre conscience de soi , notament de ses émotions accélère le processus de guérison en cas de maladie. Même si on n'est pas malade, prendre conscience de son propre corps et de ce qui s'y passe améliore sensiblement le bien être , renforce le système immunitaire et nous rend moins exposés à la maladie. la méditation est un bon exercice pour améliorer notre santé! Le deuxième livre de catherine aimelet-perissol: quand les crocodiles s'emmêlent, parle du bon usage de nos émotions dans les relations adultes-enfants ! Le cadre est le même,celui de l'hypothèse qu'une émotion est un message transmis par le corps,pour satisfaire,dans l'urgence,un manque. La solution émotionnelle de l'enfant pour exprimer le message peut ne pas être adaptée ( panique, violence,déni,mensonge,échec scolaire).Pour autant c'est la seule qu'il ait trouvée pour satisfaire un besoin vital, qu'il ne sait pas satisfaire autrement. Le livre présente une grille de lecture et de décodage de nos comportements voir même de notre éducation émotionnelle, inconsciente,et que nous transmettons à nos enfants. Grille trés utile donc pour comprendre et décoder ce qui se passe à la fois dans le cerveau de l'adulte, et dans celui de l'enfant, pour une meilleure relation parent -enfant.                                                        

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1 décembre 2011 4 01 /12 /décembre /2011 08:17
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28 novembre 2011 1 28 /11 /novembre /2011 08:13
Neuvaine(serie d'exercices de piété et de prières, qu'on fait pendant neufs jours consécutifs)  à notre Ange Gardien

 

Neuvaine à mon Ange gardien

Premier jour

Ô très fidèle exécuteur des ordres de Dieu, très saint ange, mon protecteur, qui, depuis le premier instant de mon existence, veillez toujours avec sollicitude à la garde de mon âme et de mon corps, je vous salue, et vous remercie en union avec tout le chœur des Anges que la bonté divine a commis à la garde des hommes.

Je vous prie instamment de redoubler de prévenance pour me préserver de toute chute en ce présent pèlerinage, afin que mon âme se conserve toujours aussi pure, aussi nette qu'avec votre aide elle est devenue sous l'effet du saint baptême.

Ange de Dieu qui êtes mon gardien,

Eclairez-moi, gardez-moi, guidez-moi, gouvernez-moi,
Ô vous à qui je fus confié par la Miséricorde divine. Amen.

Deuxième jour

Ô mon compagnon très aimant, mon unique ami véritable, mon saint ange gardien qui, en tous lieux et en tous temps, m'honorez de votre vénérable présence, je vous salue et vous remercie, en union avec tout le chœur des Archanges chargés par Dieu d'annoncer les évènements grands et mystérieux.

Je vous prie instamment d'illuminer mon esprit de la connaissance de la Volonté divine et de disposer mon cœur à l'exécuter toujours parfaitement, afin qu'agissant sans cesse selon la foi que je professe, j'obtienne dans l'autre vie la récompense promise aux vrais croyants.

Ange de Dieu qui êtes mon gardien,

Eclairez-moi, gardez-moi, guidez-moi, gouvernez-moi,

Ô vous à qui je fus confié par la Miséricorde divine. Amen.

Troisième jour

Ô mon maître très sage, mon saint ange gardien, qui jamais ne cessez de m'enseigner la véritable science des saints, je vous salue et vous remercie, en union avec tout le chœur des Principautés chargées de gouverner les esprits inférieurs pour assurer la prompte exécution des ordres divins.

Je vous prie instamment de veiller sur mes pensées, mes paroles, mes actes, pour que, me conformant en tout à vos salutaires enseignements je ne perde jamais de vue la sainte crainte de Dieu, principe unique et infaillible de la véritable sagesse.

Ange de Dieu qui êtes mon gardien,

Eclairez-moi, gardez-moi, guidez-moi, gouvernez-moi,

Ô vous à qui je fus confié par la Miséricorde divine. Amen.

Quatrième jour

O mon très aimant éducateur, mon saint ange gardien, qui par d'aimables reproches et de continuelles admonitions, m'invitez à me relever de la chute, chaque fois que je suis tombé pour mon malheur, je vous salue et vous remercie, en union avec tout le chœur des Puissances chargées de refréner les efforts du démon contre nous.

Je vous prie instamment de tirer mon âme du sommeil de la tiédeur dans lequel elle vit actuellement et de lutter afin de triompher de tous mes ennemis.

Ange de Dieu qui êtes mon gardien,

Eclairez-moi, gardez-moi, guidez-moi, gouvernez-moi,

Ô vous à qui je fus confié par la Miséricorde divine. Amen.

Cinquième jour

Ô mon très puissant défenseur, mon saint ange gardien, qui, en me montrant les pièges du démon, cachés dans les pompes de ce monde et dans les plaisirs de la chair, m'en facilitez la victoire et le triomphe, je vous salue et je vous remercie, en union avec tout le chœur des Vertus destinées par Dieu tout-puissant à opérer des miracles et à conduire les hommes à la sainteté.

Je vous prie instamment de me secourir dans tous les périls, de me défendre dans tous les assauts afin que je puisse avancer avec sécurité dans la voie de toutes les vertus, en particulier de l'humilité, de la pureté, de l'obéissance et de la charité, qui vous sont les plus chères et qui sont les plus indispensables au salut.

Ange de Dieu qui êtes mon gardien,

Eclairez-moi, gardez-moi, guidez-moi, gouvernez-moi,

Ô vous à qui je fus confié par la Miséricorde divine. Amen.

Sixième jour

O mon ineffable conseiller, mon saint ange gardien, qui, de la manière la plus efficace, me faites connaître la volonté de Dieu et les moyens les plus propres à l'accomplir, je vous salue et vous remercie, en union avec tout le chœur des Dominations élues de Dieu pour communiquer ses décrets et nous donner la force de dominer nos passions.

Je vous prie instamment de délivrer mon esprit de tous doutes importuns et de toutes pernicieuses perplexités, afin que, libre de toute crainte, je suive toujours vos avis qui sont des conseils de paix, de justice et de sainteté.

Ange de Dieu qui êtes mon gardien,

Eclairez-moi, gardez-moi, guidez-moi, gouvernez-moi,

Ô vous à qui je fus confié par la Miséricorde divine. Amen.

Septième jour

O mon avocat très zélé, mon saint ange gardien, qui, par d'incessantes prières, plaidez au ciel la cause de mon salut éternel et éloignez de ma tête les châtiments mérités, je vous salue et je vous remercie, en union avec tout le chœur des Trônes choisis pour maintenir les hommes dans le bien entrepris.

Je vous prie instamment de couronner votre charité en m'obtenant le don inestimable de la persévérance finale pour qu'à la mort, je passe heureusement des misères de cet exil aux joies éternelles de la patrie céleste.

Ange de Dieu qui êtes mon gardien,

Eclairez-moi, gardez-moi, guidez-moi, gouvernez-moi,

Ô vous à qui je fus confié par la Miséricorde divine. Amen.

Huitième jour

O très doux consolateur de mon âme, mon saint ange gardien, qui par de suaves inspirations me réconfortez dans les vicissitudes de la vie présente et dans toutes les craintes concernant la vie future, je vous salue et vous remercie, en union avec tout le chœur des Chérubins qui, pleins de la science de Dieu, sont chargés d'éclairer notre ignorance.

Je vous prie instamment de m'assister tout particulièrement et de me consoler, aussi bien dans les adversités actuelles que dans la dernière agonie, pour que, séduit par votre douceur, je ferme mon cœur à tous les attraits trompeurs de cette terre afin de reposer dans l'espérance du bonheur futur.

Ange de Dieu qui êtes mon gardien,

Eclairez-moi, gardez-moi, guidez-moi, gouvernez-moi

Ô vous à qui je fus confié par la Miséricorde divine. Amen.

Neuvième jour

O prince très noble de la cour céleste, infatigable coopérateur de mon salut éternel, mon saint ange gardien, qui marquez chaque instant d'innombrables bienfaits, je vous salue et je vous remercie, en union avec tout le chœur des Séraphins qui, enflammés du divin amour, sont choisis pour embraser nos cœurs.

Je vous prie instamment d'allumer dans mon âme une étincelle de cet amour dont vous brûlez sans cesse afin que, ayant anéanti en moi tout ce qui est du monde et de la chair, je m'élève sans obstacles à la contemplation des choses célestes et, après avoir toujours fidèlement correspondu à votre amoureux empressement sur la terre, j'arrive enfin avec vous au Royaume de la gloire pour vous louer vous remercier et vous aimer durant tous les siècles.

Ainsi soit-il.

Ange de Dieu qui êtes mon gardien,

Eclairez-moi, gardez-moi, guidez-moi, gouvernez-moi,

Ô vous à qui je fus confié par la Miséricorde divine. Amen.

Priez pour nous, bienheureux anges de Dieu.

Afin que nous soyons rendus dignes des promesses du Christ.

Prions

0 Dieu qui, dans votre ineffable providence, avez daigné envoyer vos saints anges pour être nos gardiens, soyez libéral envers ceux qui vous implorent, placez-nous toujours sous leur protection et faites-nous jouir de leur éternelle compagnie. Par Jésus Christ, Notre Seigneur. Ainsi soit-il.

 

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20 novembre 2011 7 20 /11 /novembre /2011 19:23
    Communiquons avec notre corps que nous connaissons si mal ! soyons en contact harmonieux avec notre hara. le hara est littéralement le ventre ou l'habdomen en japonnais. Dans la culture japonnaise si complexe et spirituelle, le hara est loin d'être une simple partie de l'anatomie humaine. C'est dans le hara que reside l'esprit vital de l'être humain . Physiquement , le hara est un point situé à cinq centimétre ( ou trois doigts) au dessous du nombril et qui porte le nom de Tan-Den. ( cela me fait penser au chakra sacré) c'est dans cette zone que nous pouvons puiser , sérénité, force et sécurité. la présence du hara dans notre corps est concréte et tangible. elle se trouve à la hauteur de la charnière sacro-lombaire et elle ressemble au toucher à une boule de pétanque. 
le hara est le point d'appui permettant à la colonne vertébrale de se redresser naturellement.
les japonnais ont accordé une grande importance au hara , ils ont même développé une conscience du hara . le hara détient toutes les fonctions physiologiques et psychologiques de l'être humain étant donné qu'il est considéré comme le centre de la vie instinctive et intuitive. être centré sur son hara c'est être solidement ancrée sur terre. 
prendre en main son hara est une question d'entrainement et d'exercices au quotidien, c'est une question de souffle. respirer dans le hara c'est respirer sous le nombril . il est appelé par le docteur M. Durckheim : l'être essentiel, ainsi plus notre égo diminue, plus le hara prens sa place , faisant effacer en même temps , et aprés un bon nombre d'exercices, le haut du ventre et la région de l'estomac . 
le hara sert d'appui au souffle, pour qu'il monte tel une colonne d'air dont le rôle est d'ouvrir les clavicules , de passer à travers les muscles et les os lorsqu'on lève ou étire les bras. plus on maîtrise le hara , plus le souffle prend la place du mouvement , l'ouverture du corps en est la conséquence.
Comme il monte, le hara descend dans les jambes ,non crispées, pour nous enraciner dans le sol, nous donnant ainsi un équilibre inébranlable. retrouver son hara est synonime d'une meilleure communication avec les autres. une vraie communication doit être menée de ventre à ventre, et non de bouche à oreille. le hara nous permet par conséquence d'être moins irritable, dur à contrarier, et à mettre en colère; avoir cette attitude n'implique pas un refoulement de nos émotions, mais une meilleure orientation ce qui les empêche de nous submerger. 
exercices: allongez vous sur le dos , levez les pieds et la tête de 20 cm au
dessus du sol . votre corps ne doit pas reposer au sol , qu'au niveau des fesses et du bas du dos. tendez les bras en direction des pieds, collez votre menton sur la poitrine et gardez votre regard tourné vers les pieds. cette posture va créer une tension dans la totalité du corps et surtout les abdos. essayer de maintenir la position.
pratiquez la respiration du feu : une respiration rapide et puissante par le nez , cela doit faire bouger vos narines comme celle d'un animal agité.
maintenir cette position avec cette respiration 2 ou 3 minutes selon votre niveau . ensuite inspirez et gardez l'air pendant 15 à 25 secondes en maintenant la tension du corps. ensuite expirez et relachez la posture, reposez vous 2 minutes en position couchée et recommencer. 
en voiture, ou lorsque vous le pouvez, vous pouvez faire des respirations avec le bas du ventre , inspirez 6 secondes et expirez 6 secondes , vous verrez un automatisme se mettre en route au niveau de la respiration. 
le hara est avant tout une énergie et un contrôle précis du corps physique , tout travail sur l'énergie doit s'appuyer sur une conscience . quand vous apprenez à utiliser les muscles de votre corps , vous vous entraînerez à utiliser votre énergie au lieu d'être utilisé par elle . 
le but aussi du hara est de nous amener à accepter l'intégralité de notre être : corps, coeur, âme, esprit, sexualité etc...et sans cette acceptation de toutes les parties de soi il n'y a point de progrés possible !                                                                                                             

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14 novembre 2011 1 14 /11 /novembre /2011 20:22

Similitudes et dissemblances entre dépression saisonnière et blues hivernal:  la depression saisinnière est un mal fréquent à l'approche de l'hiver. les troubles sont une forme de dépression qui commence au changement de saison le plus souvent pendant l'automne et l'hiver. ces épisodes dépressifs doivent être récurrents à chaque automne et ce pour deux ans pour parler de dépression saisonnière. le blues hivernal est considéré comme une forme atténuée de la vraie dépression saisonnière. ces deux formes de déprime ont les même causes et se partagent les même symptômes. il faudra faire la distinction entre ces deux formes de déprime. l'impact du blues est moins grave, les symptômes légers et périodiques ne nous empêchent pas de vaquer à notre quotidien, alors que la depression saisonnière nous handicape sur tous les niveaux, relationnel, professionnel, et même personnel ! ange

 

les symptômes typiques de ces deux déprimes, et qui surviennent toujours à la même époque, généralement entre le mois de mars et d'octobre dont le summum est atteint aux mois de novembre, décembre et janvier, suivant les personnes, ou on peut constater le manque de lumière, le froid les journées courtes,peut se constater par : une asthenie ( mal être et grande fatigue, ainsi qu'une somnolence durant le jour) une irritabilité, un trouble de concentration, une tristesse, une perte d'intérêt, un manque d'initiative, qui peuvent engendrer une perte de la sociabilité! une baisse de la libido aussi et donc une tendance à s'isoler !

 

les origines de la dépression saisonnière, malgré les recherches la cause exacte reste inconnue,  est la diminution de la photoperiode ou le manque de lumière naturelle, qui en hiver manque cruellement. le corps est en déséquilibre devant ce manque de lumière, ce qui amène à la sécrétion de la mélatonine ( hormone somnifère qui nous donne cette continuelle envie de dormir qui dérègle l'horloge biologique et fait sentir cette sensation de fatigue)

 

la prévention passe par une accumulation de lumière dans votre vie, le plus possible d'exposition à la lumière et au soleil quand il montre son bout de nez ! il faut s'exposer dés l'été ! faire un exercice physique à l'exterieur en automne , laisser entrer la lumière dans son cadre de vie et à son travail si possible !

 

Donc le traitement  se fera par la photothérapie ou luminothérapie, elle est sans danger , il faudra s'exposer quotidiennement et à heures fixes à une lumière blanche . ces séances se passent plutôt le matin pour profiter de cette exposition tout au long de votre journée ! dans ces deux maladies, diversifier vos activités, prennez vous en main , faites vous aider aussi , si vous sentez le poids vous peser! le travail sur l'énérgie, la méditation etc.... sont de bons moyens de contrer ces passages désagréables! les poissons et les fruits de mer, riches en oméga 3 est un nutriment qui semble contrer la dépression .

 

( magazine santé naturelle)

 

 

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14 octobre 2011 5 14 /10 /octobre /2011 07:27
UMABEL (Soleil)
Du Chœur des Anges-Archanges
(Archange Mikaël)
Personnes nées entre le 21 et le 25 janvier

Il est l'aspect solaire des énergies de Mercure (régies par l'Archange MIKAËL).
C'est l'Ange de la connaissance de soi. Il préside à l'art de l'astrologie. Il favorise la prise de conscience, l'introspection, les mathématiques, la physique. Son protégé est une personne infiniment sensible, au cœur immense. Il est habité de pressentiments qui se révèlent le plus souvent justes.
PRIERE

UMABEL : Que mes passions soient, Seigneur celles d'aimer et de bénir mes proches et Dieu. Que mon souhait ardent soit celui d'être utile à mon prochain et à moi-même. Que ma quête, même dans mon for intérieur, n'ait pas d'autre but que de te trouver toi en moi ; Ta force dans ma faiblesse. Tu es, Ange UMABEL, mon avenir. Ne t'éloigne pas de moi afin que tous ceux qui m'entourent à la recherche d'un ami, d'un appui, puissent te trouver Toi, au travers de moi. Par ta Force et par ma Volonté je pourrai pleinement réussir et faire réussir mon prochain. Je compte sur ta présence et sur ton Amour pour moi.
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22 avril 2011 5 22 /04 /avril /2011 07:48
le corps est le reservoir de l'esprit ! honorons notre esprit sur notre plan physique, les attitudes que nous avons envers notre corps physique se répercute sur notre esprit ! 
la position des chakras ou plexus et leurs grandes lignes
 
 
 
 
MULADHARA :Le chakras racine ou chakras de base, est situé entre les organes génitaux et l'anus, il a pour but de maintenir votre vie dynamique et viable. Sa couleur dominante est le rouge, . Il agit au niveau organe sur le squelette,le sang, les reins et toute la partie basse du corps.Pour la méditation  on doit visualiser un cube rouge à la base de notre colonne vertebrale ou imaginer des racines qui partent de dessous les pieds et qui entrent en terre. Les problèmes physique peuvent être les affections des pieds, des genoux et des hanches, arthrite, calculs rénaux, ostéoporose, problèmes osseux, maladies auto-immunes .  Il est l'ancrage à la terre, et puise l'énergie que nous donne la terre par amour  Ce chakra nous harmonise avec la nature et notre mére terre  . Il controle le flux d'adrénaline qui alimente nos reflexes de lutte ou de fuite face aux dangers , stress, aux périls. il a une connexion glandulaire : le cortex( qui produit des corticostéroÏdes qui maintient le taux d'acidité et d'alcalinité équilibrés dans les cellules)  surrénal (glandes endocrines situées sur le sommet des reins) Rester positif et ouverts aux possibilités fortifie ce chakra, ouvre à la stabilité et à la force intérieur ;être patient et ingenieux permet de nous stabiliser de nous ancrer. Affirmez, notre droit à la vie que nous voulons, notre droit au bonheur, à la santé, renforce notre attachement à la vie.  Avec la lithothérapie le travail se fera avec des pierres telles que le rubis, le corail, l'agate rouge, grenat, jaspe, l'hématite, pyrite.
 
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SVADHISTHANA : le chakra sacré, chakra sexuel, plexus ombilical, situé à cinq centimètres sous le nombril  il contrôle notre santé physique et notre bien être. sa couleur dominante est l' orange, son élément étant l'eau il agit en tant qu'élément purificateur.Siège de l'énergie sexuelle, de fertilité, de fécondité, donc à travers l'acte sexuel il y a communion et une démarche d'unification.C'est le siége du plaisir !!  il agit  sur tous les liquides vitaux: liquide céphalo-rachidien( qui concerne la tête surtout l'encéphale et la colonne vertebrale) cerebro-spinal(relatif au cerveau,à la moelle epiniere), suc gastrique, sperme,sang,urine.au niveau organes ce sera la vessie, utérus, prostate chez les hommes, organes sexuels. il a une connexion glandulaire : les glandes reproductrices , ovaires chez les femmes, testicules chez l'homme . Les problèmes physiques peuvent être chez la femme une endométriose ( inflammation au niveau de l' utérus) , la stérilité, des douleurs menstruelles chroniques, des fibromes, affections du col de l'utérus et des ovaires. chez l'homme affection de la prostate, stérilité, un dysfonctionnement sexuel , sciatique. Méditation sur ce chakra: visualiser une pyramide orange dans notre ventre dont la base est posé sur le bassin( les 2 os iliaques formant avec le sacrum le bassin osseux) ne pas oublier de sentir la pointe (apex) de la pyramide qui est en direction du coeur, on l'appel la pyramide de guerison. Faire attention à notre corps, en respectant le temps de repos, à notre nourriture qui doit être saine, et pris avec tendresse et respect. il est nécessaire de trouver un compromis entre maîtrise et laisser-aller. La discipline et la maturité équilibrent ce chakra. Le corps est le réservoir de l'esprit ,ne traîtons pas notre corps comme une machine!! les attitudes que nous avons envers nous même joue sur notre bien -être physique , mais aussi au niveau de l'inconscient  qui influe sur le chakra sacré .  Pour la lithotherapie utilisé de la cornaline, oeil-de-tigre, agate,quartz,calcite,onyx.
    
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MANIPURA :  le chakra du plexus solaire, situé entre le sternum et l'estomac c'est le centre de l'identité personnel. il gouverne tous les aspects de notre personnalité et de notre égo, tout particulierement la conscience de notre propre valeur. Son élément le feu, sa couleur dominante est le jaune. il est relié directement au corps astral ( corps astral : contre partie du corps physique avec un niveau plus subtil et une plus grande fréquence vibratoire que le corps étherique) les émotions sont véhiculés par ce chakra.il agit donc directement sur notre comportement en société. il agit sur l'estomac, le foie ,  il a une connexion glandulaire :le pancréas qui joue un rôle important dans la digestion( au niveau ésotérique le pancréas  a trait au bonheur), la vésicule biliaire, le colon , et l'oesophage. il régule le système nerveux végétativf. il gouverne tous les aspects de notre personnalité en particulier la conscience de notre propre valeur , le pouvoir personnel sans oublier notre égo. pour méditer sur ce chakra, visualisez un globe doré qui s'élargit en sortant de votre ventre, laisser entrer une lumiére doré, jaune, remplir vos viscères et les nettoyer. pensez que vous méritez la vie que vous souhaitez. en lithothérapie on choisira des pierres comme le topaze, l'ambre, la citrine,l'opale.
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les trois premiers chakras ont traits à la famille, au clan, à la tribu, ils nous aident à trouver notre identité personnelle.
ANAHATA:  le chakra du coeur, situé au milieu de la poitrine, il gouverne le coeur physique il est le centre du système énergétique humain .Son élément est l'air, sa couleur dominante est le vert( signe de la guerison, de la sympathie, de l'harmonie)) mais aussi de l'or et du rose( signe de la tendresse, apaisement et paix retrouvée). il a une influence sur la cage thoracique et les poumons, il régularise la circulation du sang, renforce le système immunitaire. il est symbolisé par une étoile à six branches, qui sont le triangle des trois chakras supérieurs et des trois inférieurs. Par cette union c'est l'amour qui se dégage. il agit sur le plan physique, émotionnel , et énergétique bien sur! il est le centre du système énergétique. ce chakra est le centre des sentiments, amour ,amitié, mais aussi tristesse , deception etc. Comme le coeur diffuse le sang dans tout le corps humain, le chakra du coeur diffuse l'amour dans notre vie, donc dans notre corps. c'est aussi de l'amour inconditionnel, pour tout ce qui existe. aimons nous vraiment pour aimer les autres. connexion glandulaire: le thymus, cette glande se trouve dans la partir inferieur du cou. elle joue un rôle important dans le processus immunitaire.le thymus est relié à notre bien être émotionnel.lorsque l'on est heureux et dégageons de l'amour dans nos vies, le thymus fonctionne bien et sécrète des hormones qui tonifient le coeur et maintient les poumons en activité.vivre malheureux réduit l'activité du thymus. méditation: visualisez un croissant de lune vert en travers du haut de votre poitrine. En lithotherapie utilisez : émeraude, péridot, jade, quartz rose, rubis, diamant!
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VISHUDHA: le chakra de la gorge (centre de la communication) ou plexus carotidien.il se situe entre la pomme d'adam et la fosse jugulaire . ses couleurs dominantes sont le bleu clair, le bleu vert et l'argent. il est le siège du langage, de l'éloquence, de la communication avec les autres. il extériorise tout ce que nous ressentons, il est le porte parole des autres chakras. il agit en autres, sur les problèmes de gorge, la laryngite,les oreilles, la surdité( le chakra de la gorge est aussi relié à l'ouîe) les carries dentaires, les gingivites, les articulations de la mâchoires,les vertèbres cervicales, la langue,cordes vocales, les bronches, , l'oesophage, larynx, pharynx. Connexion glandulaire: la thyroîde(glande endocrine formant deux lobes réunis par un isthme, elle a une action sur la croissance, sur les métabolismes, sur le système nerveux, facilite le développement psychique, contribue au développement des dents, des glandes surrénales). la vérité et l'honneur sont éssentiels pour garder un bon chakra de la gorge. communiquez honnêtement et vivre en toute intégrité forme un sceau énergétique autour du chakra de la gorge et l'énergie coule dans le corps physique, mental et émotionnel.il est lié au soi supérieur, qui nous donne des conseils. il gouverne les oreilles aussi et nous devons donc ecouter aussi notre voix interieur , qui ouvre ce chakra et renforce le lien avec le soi. il faut reconnaitre la vérité, mais surtout notre vérité,ne rien se cacher c'est vouloir être vrai . Entretenons donc une vérité saine . Une grande partie de ce qui n'est pas dit, reste refoulé dans la gorge.Il faut exprimer les ressenties de nos émotions, quelle que soit l'ampleur de notre blessure. Pour la méditation, visualisez une pyramide renversée bleu turquoise suspendue à votre machoire. Pour la lithotherapie utilisez l'agate bleu, l'aigue-marine, la turquoise,jade, chrysocale.
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AJNA: chakra du troisième oeil ( trés cérébral) ,appelé aussi le plexus frontal , c'est le chakra du commandement, oeil de la sagesse et oeil interne. il se situe entre les deux sourcils. il est le siège de l'intelligence, de la mémoire, des capacités d'analyse, de synthèse, des perceptions sensorielles et émotionnelles, ainsi que de l'imagination, de la créativité, de la volonté et du rationalisme. Couleurs dominantes le bleu violacé, le violet et le jaune.Il agit sur certains organes : les yeux, sinus, base du crâne, lobes temporaux. Les problèmes physiques lié à ce chakra peuvent être , la migraine, la cecité, maladies oculaires , les tumeurs du cerveau , les A.V.C.  C'est le filtre des perceptions qu'il intègre grace au savoir, à la spiritualité et à l'intuition. Les informations, les ressenties, les perceptions sont dirigées vers les autres chakras et extériorisées par la communication , sentiments etc.. mais aussi à l'interieur par la comprehension de soi, les fonctions vitales, combat de maladie etc... La méditation peut ouvrir davantage son troisième oeil , cela permet de s'ouvrir à soi même, à la conscience , à la sagesse. Les pensées positives sont primordiales pour notre esprit et notre corps, quand l'un est sain l'autre l'est automatiquement ! Les pensées positives ont pour effet d'augmenter le taux d'endorphines dans le sang , (produites par la glande hypophyse ,situé dans la base du crâne) et qui contrôlent notre sentiment de bien être! Restons positif car en accumulant des réserves d'énergie, par les endorphines, nous pouvons lutter en cas de stress ou de maladie, plus facilement. l'hyphophyse est appelé aussi glande maîtresse , car elle sécrète une hormone qui agit sur le fonctionnement d'autres glandes endocrines.c'est par le troisième oeil que se développent les perceptions extrasensorielles, la clairvoyance, l'intuition, la télépathie.Pour la méditation visualisez une étoile bleu indigo à cinq branches entre vos sourcils. En lithotherapie travaillez avec du saphir, lapis-lazuli, tanzanite,iolite, pierre à savon.
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   SAHASRARA : chakra du sommet ou plexus coronal . il se trouve au sommet du crâne. il est la source de l'énergie curative dans le système énergetique humain  .Ces couleurs dominantes sont le violet, le blanc et l'or. il est le point de rencontre et de fusion des forces cosmiques, de l'esprit divin avec notre propre énergie. il nous élève au coeur de l'esprit divin, en chaque être se trouve la conscience de l'unité d'un tout ! même si la réalité parait de nature diverses! l'energie du chakra coronal est plus raffinée que celle du chakra racine qui lui est plus dense. Par rapport aux organes ce sera le crâne supérieur , cortex cérébral, la peau. un dysfonctionnement du chakra coronal entraine des difficultés de compréhension de perception spirituelle. les problèmes physiques pourront être l'épilepsie, le daltonisme, l'alcoolisme, les affections nerveuses, la névrose, l'insomnie. la connexion glandulaire se fera sur  l'épiphyse, qui se situe au sommet de la tête et semble être sensible à la lumière. Cette glande contrôle le rythme du sommeil, les cycles menstruels et les principaux cycles de l'organisme. nous pouvons activer cette glande par la méditation et le travail sur notre épanouissement personnel , le yoga, et le tai-chi ( c'est bien marie ! continue) . l'ouverture du chakra coronal , amène notre esprit supérieur à accepter que nous sommes aimé conseillé et protégé par une source puissante ( le divin) et que nous sommes ici pour un but bien précis!!! l'ouverture provoquera des changements d'attitudes et des perspectives de vie plus positives. La loi de l'égo, (c'est pour cathy ce passage) cette partie de nous qui divise, limite et juge ne gouverne plus l'esprit; elle est remplacée par la compassion , un sentiment d'unicité avec la vie et une acceptation du soi  . La méditation se fait en visualisant une calotte violette sur la tête. l'améthyste, l'alexandrite, l'opale de feu, la labradorite sont utilisés en lithotherapie.
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                                                    important!
Pour la méditation sur les chakras , il faut terminer notre méditation lorsque nous nous sentons saturés d'énergie, par la vision d'une croix lumineuse entourée d'un cercle lumineux. il faut le faire sur chaque chakra , sur lequel on aura méditer, cela permet de sceller l'énergie sur le chakra, bonne méditation !  
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Chaque chakra résonne d'une note particulière de la gamme. le chakra racine le do, le sacré le ré, le plexus solaire le mi, le coeur le fa , la gorge le sol, le frontal le la , le coronal le si . Le sitar indien est destiné à soigner les chakras car il est accordé sur toutes ces notes! la harpe aussi est trés bénéfique chaque note est jouée contre la partie du corps correspondant au chakra. Le chant est trés bon aussi, émettre le son de chaque note fait résonner aussi les chakras.
                                  djiel !
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17 avril 2011 7 17 /04 /avril /2011 07:39
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